Архив блога

Голод чи апетит

Опубликовано 26.09.2022 автором Екатерина

Людину живить не те, що вона їсть, а те, що вона засвоює

Здорове харчування – це насамперед баланс, поміркованість та різноманітність. Однак у кожного іноді виникає бажання перекусити в середині дня або з’їсти щось під час перегляду кіно. У таких випадках найчастіше це спричинено не справжнім голодом, а апетитом.… Читать далее

Рубрика: Дао медицини | Оставить комментарий

Поддержание здоровья весной.

Опубликовано 20.02.2022 автором Екатерина

Надеюсь, больше уж не будет снега:
Повсюду солнышко весеннее играет,
И воздух волнами
Колышется
Над теплою землей.

Мицунэ

Весна, как и любой другой сезон, в древней китайской медицинской традиции понятие широкое. Это не только то, что происходит вокруг нас. Это процессы, которые происходят и в организме человека.… Читать далее

Рубрика: Дао медицини | Метки: , , , | Оставить комментарий

Сезон Дахань

Опубликовано 21.01.2022 автором Екатерина

Сезон Дахань («Большие холода») – последний из 24 малых сезонов года. В Китае говорят: «В Дахань желательно быть ближе к теплу и лишний раз не открывать дверь дома», что как раз описывает уровень холода на улице в этот сезон. Это так же и последний сезон зимы, но до настоящей весны еще далеко.… Читать далее

Рубрика: Дао медицини | Метки: , , | Оставить комментарий

Влияние раздражительности и гнева на здоровье человека

Опубликовано 10.04.2021 автором Екатерина

«Каждая вспышка гнева приближает к старости, а каждая улыбка дарит молодость.» Китайская пословица

Согласно китайской традиционной медицине, элементу Дерево (весна) соответствуют 2 парных органа (система органов): печень и желчный пузырь. Вместилищем гнева является печень. Подавленное раздражение полностью изменяет микрофлору желчного пузыря, желчных протоков, вызывает воспаление желчного пузыря и застой желчи — дискинезию желчных путей.… Читать далее

Рубрика: Без рубрики, Дао медицини | Метки: , , , | Оставить комментарий

Постковидный синдром – справляемся с последствиями практикуя Цигун

Опубликовано 31.03.2021 автором Екатерина

Пандемия COVID-19, безусловно, затронула многих: кто-то болеет в легкой форме, кто-то – в тяжелой. То, что организм победил вирус, подтверждает отрицательный тест. Но его результат не гарантирует, что после выздоровления человек будет чувствовать себя так же хорошо, как до болезни. Последствия могут быть самыми разными — от нарушений сна и подавленного состояния до инсульта и фиброза легких.… Читать далее

Рубрика: Дао медицини | Метки: , | Оставить комментарий